7 секретов густых волос

7 волос (1)

Как мудро гласит народное изречение - "встречают по одёжке", то бишь первое впечатление о человеке, конечно же, складывается я по его внешнему виду. Эталоном женской красоты (а зачастую и мужской) является пышная и густая шевелюра, которая сама по себе может расположить человека, вызвать к нему непроизвольно симпатию.

7 волос (1)

Недавно мы разобрали 7 мифов, а теперь перейдём к 7-ми правилам. Для того чтобы щеголять пышными прическами, сводя с ума женскую половину человечества или же наоборот обольщая мужчин, необходимо постоянно заботится и чрезвычайно тщательно ухаживать за волосами и они отплатят потрясающим внешним видом и эффектностью. Сегодня существует семь простых правил, которые уже давно не являются секретом для большинства людей и соблюдение которых наверняка обеспечат роскошные и густые волосы. Эти правила достаточно просты:

1) Грамотный уход и повседневная забота. Очень часто густоте волос будет способствовать не столько дорогостоящий косметологический препарат, сколько правильный повседневный уход, правила которого включают в себя:

  • мытьё волос исключительно по мере их загрязнения;
  • мытьё головы не горячей водой, а умеренно тёплой;
  • использование "подготовленной" воды для мытья (кипяченной и очищенной);
  • использование деревянных или пластиковых расчесок и ни в коем случае не металлических;
  • избегать перегрева корней волос при использовании фена и помнить, что утюжки и щипцы зачастую являются "палачами" густых волос;
  • носить головные уборы, как в зимнюю стужу, так и в летний зной, не допуская воздействия крайних температур на волосы.

2) Правильное питание и сбалансированное поступление в организм необходимых для волос микроэлементов и витаминов. Густые волосы "любят" разнообразное и сбалансированное питание без крайностей. Последними могут стать как переедание, так и изнуряющие диеты. Идеальное меню для густых волос обязательно должно включать в себя 4 компонента - углеводы, белки, масла и витамины. Углеводы позволяют активизировать процесс роста волос, так как являются универсальным "энергетиком" способствующим не только нормальному росту, но и регенерации волосяного покрова. Белки, и аминокислоты, содержащиеся в них, являются строительным материалом, который использует организм человека для роста волос. Масла придадут волосам блеск и уберегут от излишней ломкости. Именно триединство вышеперечисленных элементов питания в купе с витаминами буду способствовать росту длинных и густых волос.


Эксперты парикмахеры делятся с вами рекомендациями по выбору лечебных спреев и лосьонов, не уступающих профессиональным средствам, но более доступных по цене. ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ


3) Систематический массаж кожи головы. Такие манипуляции могут проводиться как самостоятельно, так и в косметологическом салоне профессиональным массажистом. Для самостоятельного массажа головы рекомендуется его проведение либо во время мытья волос, либо перед ним. Почему массаж так важен для густоты? Ответ на это вопрос прост - массаж на порядок улучшает процесс кровоснабжения кожи, стимулируя волосяные мешки и способствуя активизации регенерационной функции волосяного покрова. Техника выполнения массажа головы достаточно проста и заключается в лёгких, круговых движениях кончиками пальцев, без излишнего нажима, с применением легких вибрирующих и постукивающих движений. В этом деле главное не переусердствовать - такой массаж должен приносить удовольствие.

4) Применение правильных и качественных косметологических препаратов для ухода за волосами. Полный список рекомендуемых средств смотрите тут.

5) Использование народных средств для достижения нужной густоты волос. Отлично помогает для достижения густоты волос ополаскивание волос отварами из трав, зеленого чая, меда, простокваши или пива. При этом следует помнить о возможности возникновения аллергических реакций на некоторые травы и биокомпоненты.

6) Соблюдение общего здорового образа жизни.

7 волос (2)

7) Минимизация стрессовых ситуаций в жизни. Губительное воздействие на густоту волос оказывает стресс и вредный привычки. Постоянный стрессовые состояния, курение, изнуряющие диеты не только будут уменьшать со временем густоту волос, но и вообще могут привести к их выпадению. Также доказанным фактором влияния на густоту волос являются родовые стрессы, которые также возможно минимизировать, используя различные методики подготовки к родам.

Запись опубликована в рубрике Средства для ухода за волосами. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий